每一个不曾起舞的日子，齐是对生命的亏负。

东说念主生苦短，朝不及夕。咱们要作念一个优雅生存者，以乐不雅开朗和积极的魄力，濒临每一个似水流年的日子。

最得志的活法，莫过于去念书，去开通，去旅行。

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物资的痛苦不错残害你一世的尊荣，精神的痛苦却不错糟塌你几世的循环。

念书的东说念主，内心宇宙一派惨白，对宇宙短缺感悟，对东说念主生莫得理会，对生命难以共情，不外是想想空匮的行尸走肉，纵令家财万贯，也无法擦去他们脸上的浮浅和无知。

而可爱念书的东说念主，内心委宛，当作优雅，气度安宁，临危不乱。非论遭受什么事，什么东说念主，什么处境，齐不错善罢完了，气定神闲，谈话有德，出言有尺，当作有度，相处有界。

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。念书不错让你领有最膏腴的精神宇宙，领有一个丰赡且秀美的灵魂。

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开通和不开通，现时可能莫得若干辨别，十年之后，差的却是所有东说念主生。

关于一个年青东说念主，可能莫得慢性病，躯壳也莫得什么尽头症状，哪怕胡吃海塞或者乖张猖厥，也不错赶紧收复。然而如若不自律，不开通，十年之后，躯壳一定因小见大，甚而出现不成逆转的要紧危境。

现时多样慢性病和重特大疾病越来越年青化，40岁以后的东说念主，好多齐是疾病的受害者。最为常见的是心脑血管疾病，肝胆胰脾肺肾的疾病，大略率齐和年青时清寒开通关联。

非论咱们现时处于什么年岁，齐要把健康放在首位，让开通成为一种生存思气，让健康成为一种生命民俗。

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《读者》有一段话说：“旅行不仅是一种生存思气，更是一种生存魄力。

去看大千宇宙的山川湖海、一针一线，调适你的身心，让内心得回沉着。

那些通盘看到的景观，路径中碰见的东说念主和事，齐将广宽你的眼界，让你在无声无息中学会以多种角度去看待宇宙。”

旅行最顶级的真谛，即是不错抑止切换我方的宇宙。在一个圈子，一段关系，一个场域中，待腻了，麻痹了，困顿了，出去旅行吧，换一个宇宙滋补我方。

在抑止切换着的宇宙里，感受异地的平日风情，体验灿艳的东说念主间焰火，和不同文化配景的东说念主相通互动，吃具有各个场地特质的好意思食，让我方的每一天齐变得清新，水灵，纯真，酷爱酷爱，快意，让本事的河流在你的身上荡漾起最秀美的涟漪。

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对酒当歌，东说念主生几何！比喻朝露，去日苦多！

转瞬即是一天，昂首即是一年，回身即是一辈子。咱们必须抓紧本事丰富我方，重大我方，献媚我方。以最乐不雅的魄力去生存，以最优雅的神气去辞世，心有山海，静而不争，不惊不扰，正经安宁。

作念一个优雅生存者吧！