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还铭刻这两片菩提叶吗？😃在「楷书精进」课程的“学习力升级”部分中，林曦真挚曾以菩提叶作比方，讲明札记的中枢，在于对系统的梳理。

念书是徐徐把书读薄的经过，好的札记，有如一间禅房，一眼望去，结构了了，圣洁明了。经由弃取，千里淀出要点的札记，能够令咱们确切尝到书中味谈，记在心里，也用在实处。

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在近来的「见谈明心的文字」课程中，以逐句精读古代贤达图书为中枢，课上丰富塌实的“干货”执行，也在全面锻练着同学们的学习力。那么，怎样不错借由札记，将每节课的执行与架构，整理到一张A4纸上，匡助我方更好地领略、消化与接纳呢？带着这个问题，书僮采访了六位“暄桐札记达东谈主”，对于我方的念书课札记教养，要领与得益，来听听她们何如说吧✌️

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Q：每次课后，大略会花多⻓时辰整理札记呢?

A：10个小时。如若单纯整理札记，一半的时辰就够了，多出的那半时辰用在了“玩儿”上。作念札记这件事很簇新，我玩儿得很享受：一会儿想画个小画儿，一会儿又像搭乐高，内心多样陈列组合，有计划怎样不错更娇傲、更便捷地令我方看显然执行。还会跟着札记执行和当下的感情，点一根香，放起音乐，写得欢跃时，还会沾沾自喜哼起小曲儿来😄

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手绘的“刍狗”与点香的好感情

Q：不错和咱们先容一下作念札记的大致表率或经过吗?

A：一般每堂课我会无缺地听三遍，有些地方反复多听。第一遍听直播课的时刻，我用小纸片纪录下赶紧被“敲醒”的点——两三个字的要津词，并在札记里要点呈现。课后重听第一遍搭建札记框架、纪录要点；重听第二遍丰润札记要点，同步把聊天区环球的发言看一遍，匡助领略。这么就有了一张草稿札记，这张札记主要用来梳理执行。

一些不太领略的片断会反复听，纪录下来，然后顺条理、圈要点、画串联、作念鲜艳等，为下一步作念准备；接着试写一遍，这一遍的要点是排版，大部分语句只写个开头，拿不准的地方会无缺写下来，插图也会试着画一下草稿；第三遍，是札记最终的面目。

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札记的草稿、经过与最终呈现

Q：在作念札记的经过中，是否有履历豁然活泼的眨眼间，或者其他印象深切的地方？

A：我方是相比偏视觉化的念念维模式，在第七节课，真挚讲到“和光同尘”这个词时，用了幽暗的房间掀开一扇窗，光映照进来，于是看见尘⻜扬其中的意想。

那时我就梦想起两个画面，一是平克·弗洛伊德的经典专辑《月之暗面》的封面，一是宫崎骏动画《千与千寻》里，可儿的小煤球围着胖老鼠那一幕。

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《月之暗面》专辑封面与《千与千寻》里的可儿一幕

三者结合着我方，最终我把这个意想抒发为：球状的灰尘中间是一团小小的火，身在尘中的我方亦然一粒尘，同期心火如光，可照⻅相近的尘，心量越大，能量越足，照⻅的鸿沟越广。这么我就愈加领略了“和光同尘”的真谛，而且有了用功的地点。

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林凡三尼同学笔下的“和光同尘”

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Q：不错和咱们先容一下作念札记的大致表率或经过吗?

A：我会分红几天来进行。课程会至少听三四遍，比如第一天先无缺听一遍课，第二天重听的时刻写札记草稿，涂涂画画写出两页的执行，第三天把两页草稿整理成一页A4纸，终末再无缺干净地写出一页正经的札记。

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谢囍囍同学札记中的手绘局部

Q：在作念札记经过中，是否有履历豁然活泼的眨眼间，或者其他印象深切的地方?

A：我很可爱真挚用丹青的方法讲明一些很难解的执行。比如太极图，正本它并不是平面的S形，而应该领略设立体球体上的♾️。

我边绘制边猜想，这很像是咱们每天周而复始的生计，东谈主很容易堕入“我更变不了”的气馁气象，但事实上它不会停滞在一个气象里，因为东谈主、事、物好比太极图上的♾️，是会阻挡变化、相互滚动的。领略了这层真谛，生计里的无力感会少好多，也会当然地产生行能源。

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林曦真挚念书课教材中的太极图模子暗示

Q：对您来说，我方作念札记最大的意旨和得益是什么？

A：对我来说，第六阶像是脑力的栽培课，记札记是我给我方布置的让我方多用脑的要领，这是我不擅长的部分。想着到了六阶，弗成再走避下去了，那就逆水行舟吧💪

当今每写完一页漂亮的札记，齐会以为我方有把这节课好好对待了，不是被迫领受，而是有主动地输入，也不仅仅听完欢跃完就忘了。

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Q：不错和咱们先容一下作念札记的大致表率或经过吗?

A：如若用念书来类比，表率大致如下：

①通读：全然、不中断（也不记札记）地听直播课。一遍下来，会记着一些条理、学问点，更进军的是产生了对这个主题的体会。

②精读：带着体会细听回放并随时纪录。此时纪录下的是要津词、金句，以及所激发的关牵顾虑考等。在这个复听纪录的经过中，也会当然地哄骗框架或可视化模子呈现。

③框架化：字据纪录下的执行，按照一定的逻辑整理，我相比民风依照我方能领略的结构，不呆板于真挚上课的前后律例。

④草稿：草稿主要用于排版，以及在A4纸上合理布局。

⑤制作札记：将札记执行有主次地呈当今一张A4纸上。

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专门念念同学所作念的部分念书课札记

Q：对您来说，我方作念札记最大的意旨和得益是什么？

A：真挚在「楷书精进」课程中先容的札记要领对我启发很大，诚然一直有记札记的民风，但从来莫得试过将念念想浓缩在一页中，念书课是一个很好的实行契机。

前不久，和犬子漫谈不测中提到了“诸相”，提起札记直不雅地解释了什么是“相”后，我问犬子，你以为见到了“诸相”就看到了天下的全貌吗？犬子讲求地说：“不。”我连续问谈：“为什么？”“不识庐山真面，只缘身在此山中。”那一刻，我嗅觉他也在陪着我同业。

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《黄砚旅诗意册》局部 清代 石涛Q：和咱们共享一两个作念札记的小Tips吧。

A：1. 不求一次性作念到最佳，“运行”最进军。徐徐地会发现每一次齐比上一次作念得更好。

2. 作念札记的经过亦然蔓延学习的契机。如若说上课是在骨干上接纳养分，蔓延阅读则更像是在枝干上攀爬。铭刻第一节课讲到古东谈主念书的基本功，课后我抱着“古东谈主为什么那么横暴”的疑问寻找古东谈主是怎样学习的材料，因此也对古代教养方法有了基础的了解。

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Q：每次课后，大略会花多⻓时辰整理札记呢?

A：基本上安排在周六完成。上昼听课，下昼连续边听边整理札记，晚上熟练写字。第一遍的直播课很进军，因为在直播课中我方更为专注。听第二遍的时刻，运行作念札记，际遇不懂的地方，不错暂停，反复多听几遍。

Q：真挚之前在「楷书精进」课程均共享的札记要领，对您有匡助吗？

A：从一阶到六阶，其实我摸索了好长一阵作念札记的要领，也履历过坚握不下来的阶段，直到听了真挚对于札记的讲授，我才确切找到了合乎我方的札记要领。用一张A4纸记札记的民风，对我的匡助特地大。

我看书也用这个要领，最大的克己是，写一遍就非常于作念了一张念念维导图，把框架和中枢要点装在了脑子里，温习也相配便捷。

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Lazy Li同学所作念的部分念书课札记

Q：对您来说，我方作念札记最大的意旨和得益是什么？

A：我作念札记的初志很毛糙，是为了匡助我方更好地领略接纳真挚所讲的执行。而寻找合乎我方的札记要领的漫长经过，其实亦然默契和了解我方的经过。

其后，我牢固地用上了A4纸，有节律地整理、学习，最进军的是，作念札记匡助了我方确切领略课程执行，并好好践行。

这里也想特地说一句，一定要好好提交念书功课。课上听一遍，札记整理一遍，功课提交一遍，总共这个词经过齐在启发我方接纳、领略课程执行并落实于生计。

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Q：不错和咱们先容一下作念札记的大致表率或经过吗?

A：我一般先讲求听一遍直播，课后熟悉一遍PPT，再看回放。

听第二遍回放时，我会先把课程PPT打印出来，在PPT对应的地方鲜艳下我方认为进军部分的时辰节点；听第三遍回放，到了标注时辰节点的位置或是不解白的地方，反复听并纪录下要点；听第四遍的时刻，对着草稿札记查验是否存在漏掉的地方。好多时刻，我会隔上一两天听一次回放，这么会有不相似的体会。

终末找一个实足的时辰，把札记整理到纸上。

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蕴之同学所作念的部分念书课札记

Q：真挚之前在「楷书精进」课程均共享的札记要领，对您有匡助吗？

A：相配有匡助。是真挚对于念书和札记要领的讲授，让我学会了看目次，看标题，以及怎样转头札记，确凿相配受用。每次课后作念完札记，再回看课程的标题，便能领略真挚所说的“每一个字齐是反复索求的精华”。

Q：和咱们共享一两个作念札记的小Tips吧。

A：1. 准备两到三支不同情态的彩笔，会让札记更有条理。

2. 可爱的贴纸，不错让札记重纯真可儿🥰

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Q：不错和咱们先容一下作念札记的大致表率或经过吗?

A：我一般在课程直播本日先“SPA听”一遍，这一遍大略了解真挚本节课所讲的执行，对于要点留住些印象就不错了。

第二遍对我来说是最进军的。我会边听边暂停，将所听到的课堂执行尽可能纪录在电脑文档里。这个经过中会对学问点渐渐产生一些领略，然后顺着真挚的念念路彭胀，将所学与我方的生计、使命有关起来，发现对生计中好多事物的不雅念、作风、默契运行发生了质的变化，会产生一种塌实的欢跃。

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Sherry-文文同学所作念的部分念书课札记

第一遍的札记每次大要四千字傍边，把它们整合到一张A4纸上，这个经过确凿相配锻练，发愤又有乐趣，每次齐是打了好几遍草稿，终末才酿成终稿。

第三遍则是查漏补缺，对着札记再听一遍，发当今第二遍领略的基础上又能生出新的清爽，或者说领略的条理更深了。

履历上头的札记经过，会以为给这堂课和我方齐有了一个叮咛😃

Q：在作念札记经过中，是否有履历豁然活泼的眨眼间，或者其他印象深切的地方?

A：有好多这么的眨眼间，齐是通过课堂札记才领略到少许其中真意，并应用到生计中去的。

比如：“谦和实腹”那节课那时听得稀里糊涂，正如真挚所说的，《老子》的画面感特地强，很容易只停留在名义的解读，惟一确切开头运行记札记了，才发现存了深入一些的领略。

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林曦真挚的“六'不’平稳法”手写教材

其后真挚转头的“六'不’平稳法”成了我逐日辅导我方的小词条——有莫得因为向外的考核而产生嗔恨？有莫得因为欲乞降我方水平不匹配而亏损我方呢？当我方心力不够的时刻，是不是还在逼迫我方去作念事？时常这么自我对话与省检，一种厚实的欢跃便鬼使神差。

诸如斯类的事例还有好多，通过作念札记领略图书背后的含义，再将它们哄骗到生计中，徐徐地嗅觉到我方在一山一海升华。

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Sherry-文文同学的听课浅近

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以上，等于六位桐学对于札记教养的共享。

不知是否为你带来了一些启发与匡助呢？😊

终末，想与你说些心里话。童在整理采访素材时，确凿为同学们的“讲求”所感动。想把整堂课的执行，梳理到一张A4纸上，实在不是一件容易的事。

于是不错看到，几位“札记达东谈主”共同走过的阶梯，是一堂课反复听上两三遍，致使更多。一遍遍优化，写草稿，终末无缺呈现出一张课堂札记。

恰是在这个经过中，一些莫得领略澈底的地方，有了深入的体会，见到云开与月明。

札记，需要打磨，正如功夫需要教练，咱们的脑，咱们的心与手，齐是如斯。而时辰与阶梯，并不会亏负讲求走过，并乐在其中的东谈主。童十分讴颂桐学的全心，也为这份付出带来的欢跃而由衷感到欢笑。

想来终究，咱们我方是我方的真挚，亦然咱们我方，在率领着我方前行。

每当谈起作念札记，桐学们但是讲求的，童百分之百地顺服呢✌️😄

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祝环球学习跨越

知行合一❤️

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